アンチエイジング【ワンランク上のモテ肌に！】肌への摩擦０を目指す産毛の剃り方
剃ることでお顔の印象を大きく格上げする「産毛処理」。 実は、この時に摩擦を意識するかしないかで今後の肌老化のスピードが大きく変化するのです。 この記事ではアンチエイジングを意識した摩擦を極力抑えた産毛の処理方法をご紹介していき...
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アンチエイジング【美容師さんに聞く】将来薄毛にならない髪のアンチエイジング方法
おはようございます！とにかく剛毛な冴です！ そんな私は普段美容院に行ったら積極的に美容師さんとお話しするタイプで 髪を切ってもらうだけではなく、有益な情報もGETして一石二鳥な利用をしています。 で、何を話しているのかと...
UV対策知らないと絶対損する今すぐ把握すべきシミの発生場所
こんにちは。シミの発生をいかに遅らせるかを研究している冴です。 早くて１０代から現れるエイジングサインの代表であるシミ。毎日日焼け対策をしていても意外とカバーできていない部分ってあるんです。 今回はUV対策をしているという前提...
アンチエイジング【甘いもの好き必見】老化を加速させる避けるべきAGEとは
どうもアンチエイジング研究を楽しんでいる冴です。 今回は意外と周りに認知されていない老化原因である「糖化」とそれの発端となる「AGE」と呼ばれる物質についてご紹介していきます。 AGEの蓄積が老化を加速させる 年...
アンチエイジング【本当は教えたくない！】甘酒を半年間毎日飲み続けて感じた効果
初詣のお参りに行ったときに無料でもらうことができる白い飲み物といえば甘酒！ そんな「飲む点滴」とも呼ばれるこの甘酒を私が毎日欠かさず半年間飲み続け、 開始から一週間ほどで嬉しい効果があらわれ、本当は誰にも教えたくなかったの...
アンチエイジング【論文アリ】室内でできる超簡単ストレス発散法
今のご時世、以前よりもストレスを抱えていませんか？ ストレスは老化のスピードを加速させる原因だとされており、アンチエイジングの大敵として見過ごすことはできません。 今回はそんな方々に向けてとっても簡単で室内でもできてかつ効果が...
体験談【窒息死も！】経験者が語る恐るべし歯列矯正のデメリット
「芸能人は歯が命」という言葉があるように歯並びの良さは容姿の良さと比例すると考えます。今回の記事では実際に歯列矯正を経験した私が体験談をもとに歯列矯正のデメリットをご紹介していきます。
UV対策【見落としてない？】日焼け止めを塗っても焼けてしまう人の３つの習慣
毎日日焼け止めを塗っているのに肌が焼けちゃうーそんなお悩みを抱えている人にぜひシェアしたい３つの習慣をご紹介します。
アンチエイジングビタミンCサプリを１年半飲み続けた結果【褒められ白美肌に】
アンチエイジング サプリメント こんにちは。冴です。 今回はビタミンC錠剤を一年半飲み続けてきた成果を発表します。 結論：ニキビに悩まされなくなった まず結論から申し上げますと、一番の変化はニキビができなくなりまし...
ダイエット・ボディメイク【比較】エニタイムフィットネスではなくジョイフィットを選んだ理由
こんにちは冴です。 今回は大手フィットネスジムであるエニタイムフィットネスとジョイフィットへどちらも足を運んだ末に何故私が後者を選んだのかをここに書き記そうと思います。 ちなみに私にとって人生で初めてのフィットネスジムです。 ...