2020-04

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アンチエイジング

【将来差がつく】毎日食べたいアンチエイジング食材4選

どうも冴でございます。 今回は将来美魔女を夢見る私が強くおすすめするアンチエイジング食材を効能と共に紹介していきます。 しょうが アンチエイジング代表食材といったらこれ!ジンジャーです。 生...
アンチエイジング

【美魔女3人に聞く】誰でもできる若さを保つための5つの方法

こんにちは。たくさんの美魔女がいらっしゃる恵まれた環境で働かせて頂いている冴です。 今回はそんな職場仲間である美魔女3人に思い切って若さの秘訣をお伺いし、 その中でも誰でも簡単に取り組みやすいアンチエイジング対策を厳選してご紹...
アンチエイジング

【論文アリ】室内でできる超簡単ストレス発散法

今のご時世、以前よりもストレスを抱えていませんか? ストレスは老化のスピードを加速させる原因だとされており、アンチエイジングの大敵として見過ごすことはできません。 今回はそんな方々に向けてとっても簡単で室内でもできてかつ効果が...
アンチエイジング

【くびれは作れる】三段腹猫背が姿勢正したら痩せて人生変わった話

おはようございます。元陰キャの冴です(笑) 今回は猫背で三段腹になるくらいお腹がポッコリしていた私が背筋を伸ばすことを意識したら なんとウエストラインにくびれができるまで痩せて人生が180度変わったお話をしていきます。 ...
アンチエイジング

【美容師さんに聞く】将来薄毛にならない髪のアンチエイジング方法

おはようございます!とにかく剛毛な冴です! そんな私は普段美容院に行ったら積極的に美容師さんとお話しするタイプで 髪を切ってもらうだけではなく、有益な情報もGETして一石二鳥な利用をしています。 で、何を話しているのかと...
アンチエイジング

【ガチ勢が厳選】将来美魔女になるための習慣

アンチエイジング こんにちは。毎日体の酸化に抗っている冴です。 今回は10年後20年後も美しくあるための投資として習慣づけている美容法を紹介したいと思います。 忙しい方に向けてその中でもこれだけは譲れないというものだけを...
アンチエイジング

1日30秒だけ!美人たちが実践する表情筋トレ3選

どうもこんにちは。日々肌のたるみ対策を研究している冴です。 今回は女優・モデルやアナウンサーなどの芸能人が実践していてかつ、マスクをしてても簡単にできる表情筋トレーニングをご紹介します。 表情筋を鍛えることで二重アゴそして肌老...
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